[Epub] LE VELO GUIDE Par Collectif – 52yinyin.info

LE VELO GUIDE INTRODUCTION Vous Faire Gagner Du Temps Et Ta Grand M Re, Elle Fait Du V Lo Si Cette Expression, Qui A Pour But De Renvoyer Vertement Votre Interlocuteur Ses Ch Res Tudes, Est Tomb E En D Su Tude, C Est Bien Parce Que D Sormais, Au XXIe Si Cle, Tout Le Monde Sait Faire Du V Lo, Des Petits Enfants Aux Arri Re Grands Parents Cette Machine Extraordinaire, La Seule Capable De Mouvoir L Tre Humain Plus Vite, Plus Fort Et Plus Loin Sans Aucune Autre Force Motrice Que La Sienne, Est Devenue Un Objet Du Quotidien La Moiti De La Population Fran Aise Affirme Rouler R Guli Rement Bicyclette Et Pr S De % Des Gens S En Servent Comme Moyen De D Placement, Largement Encourag S Par La G N Ralisation Des V Los En Libre Service Dans Les Grandes Villes Mais Cela Signifie T Il Pour Autant Que Trente Millions D Habitants De L Hexagone Savent Rouler V Lo Et, S Ils En Ont La Tentation, Sauront Ils Apprivoiser Facilement Les Sorties Sur Route, Loin Des Couloirs De Bus Et Des Pistes Cyclables Sans Doute Pas Et, En Tout Cas, Certainement Pas Du Premier Coup Car Bien Router V Lo, Tous Les Cyclistes Du Monde S En Rendent Compte, A S Apprend M Me Au Bout D Ann Es De Pratique, On D Couvre Toujours Des Aspects Du Cyclisme Que L On Ne Soup Onnait Pas Sans Parler De L Volution Permanente Du Mat Riel La Curiosit , L Envie Ou La Volont Ne Suffisent Pas Toujours Les Conseils D Un Ancien, D Un Technicien, D Un Coach Sont Les Bienvenus, M Me Lorsqu On Se Satisfait Pleinement D Une Pratique Loisir Le V Lo Guide Doit Vous Permettre De Partir La Fleur Au Guidon Et Le Sourire Aux L Vres Avec Toutes Les Bases Du Cyclisme Sur Route Et D Viter L Ventuel D Couragement Qui Guette Le Cyclo Isol Car Abandonner Le V Lo Serait Se Priver Du Plaisir Immense D Avaler Les Kilom Tres, Sans Un Bruit, Au Contact Des L Ments Et De La Nature, En Harmonie Avec Sa Machine, Une Monture Qu On A Su M Nager Pour Voyager Tr S Loin Sans Parler Des Bienfaits En Mati Re De Sant Et De Bien Tre D Livr S Par La Pratique D Un Sport Peu Traumatisant Pour L Organisme Except Les Ventuelles Chutes Qu On Peut Exercer Jusqu Un Ge Tr S Avanc Le Fran Ais Robert Marchand N A T Il Pas Battu Le Record De L Heure Des Plus De Ans Ans En Roulant Pr S De Kilom Tres, Le Janvier Au V Lodrome De Saint Quentin En Yvelines Voil Un Grand P Re Qui Fait Du V Lo Ce V Lo Guide S Adresse Donc Nous Tous, Amoureux Du V Lo De Route, Quel Que Soit Notre Ge Ou Notre Niveau, Quels Que Soient Nos Objectifs Personnels Nous Ne Nous Engagerons Pas Tous Dans L Tape Du Tour, Mais Nous Pouvons Toujours Progresser, Am Liorer Un D Tail Et Profiter Encore Davantage Du Plaisir De Rouler Comme Le Rappelle Le Cycliste Amateur Jean Pierre Papin Dans Sa Pr Face, L Apprentissage Est Long Le V Lo Guide Est L Pour Vous Faire Gagner Du Temps Sur Une Course, Sur Une Sortie, Sur Une Vie De CyclisteLE V LO GUIDE LES CONSEILS POUR LES CYCLOS DE TOUS NIVEAUX Christophe Osmont Nicolas Perthuis Pr Face De Jean Pierre Papin CHOISISSEZ VOTRE MAT RIEL MA TRISEZ LES R PARATIONS DE BASE AM LIOREZ VOTRE TECHNIQUE ENTRA NEZ VOUS COMME LES PROS OPTIMISEZ VOTRE ALIMENTATION SACHEZ R CUP RER EFFICACEMENT TERMINEZ PARMI LES PREMIERS DE L TAPE DU TOUR Tous Les Conseils Des Sp Cialistes De V Lo Magazine Pour Profiter Au Maximum De Vos Sorties V Lo Des Premiers Tours De Roue Jusqu L Entra Nement Sp Cifique En Montagne CHRISTOPHE OSMONT Reporter Pendant Huit Ans Veto Magazine, Christophe Osmont Est Sp Cialiste Du Mat Riel Et De La Pr Paration Pour L Tape Du Tour Passionn De Cyclisme, Qu Il Pratique En Comp Tition Un Bon Niveau Amateur, Il A Partag Les S Ances D Entra Nement Des Meilleurs Coureurs Mondiaux Pour La Rubrique On A Roul Avec Et Reste En Contact R Gulier Avec Les Meilleurs Entra Neurs NICOLAS PERTHUIS Reporter Depuis Treize Ans V Lo Magazine, En Charge De La Rubrique Entra Nement, Nicolas Perthuis S Est Fait Une Sp Cialit De D Crypter Les M Thodes De Pr Paration Des Coureurs De Premier Plan Mondial Qu Il Suit Dans Leurs Stages En Montagne Ancien Cycliste Amateur De Bon Niveau, Il S Est Reconverti Avec Succ S Dans La Course Pied, Et Reste Un Passionn De V Lo

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